THE FIRST STEP - ENSIASKEL
The first step - Ensiaskel on joogasta ja hengitysharjoituksista koostuva uudenlainen
workshop, joka antaa esimakua Art of Living - harjoituksista sekä
kokemuksen rentoutumisesta ja hyvästä olosta.
Jooga tekee meistä joustavampia, nostaa energiatasoamme, parantaa yleistä hyvinvointiamme sekä tuo meidät yhteyteen oman itsemme kanssa.
Joogan lisäksi tässä puolitoistatuntisessa workshopissa kurkistetaan meditaation ja hengitysharjoitusten maailmaan. The First Step- workshop kestää noin puolitoista tuntia ja
siihen osallistuneet saavat kymmenen euron alennuksen Art of Living - Osa 1 -kurssimaksusta.
Ota ensiaskel hyvään oloon!
SEURAAVAT WORKSHOPIT
Seuraavien Pääkaupunkiseudulla järjestettävien workshopien ajankohdat löydät täältä:
The First Step - Pääkaupunkiseutu
Muiden kaupunkien tiedot:
The First Step - Muut kaupungit