Ajankohtaista

Art of Living Osa 1 -peruskurssi Kauniaisissa 31.8.-5.9.2006

 

Art of Living-kurssilla opit paremmin hyödyntämään omia fyysisiä ja henkisiä voimavarojasi. Opit tehokasta stressinhallintaa ja negatiivisten tunteiden käsittelyä mm. hengitysharjoitusten ja joogan kautta. Oppimiasi tekniikoita säännöllisesti harjoittelemalla voit halutessasi poistaa elimistöstä negatiivisten tunteiden aiheuttamat vahingolliset vaikutukset. Parempi mielenrauha, syvempi uni, selkeämpi ajattelu ja parantunut keskittymiskyky ovat myös esimerkkejä säännöllisen harjoittelun suotuisista vaikutuksista.

Kurssiajat:

 

To 31.8. klo 18-21
Pe 1.9. klo 18-21
La 2.9. klo 10-16
Su 3.9. klo 10-16
Ma 4.9. klo 18-21
Ti 5.9. klo 18-21

 

 

Kurssin hinta on 200€
(opiskelijat, työttömät ja eläkeläise100€, kertaajat lahjoittavat haluamansa summan)

 

Opettajana toimii Tapio Eerikäinen

Kurssipaikka:

Kauniaisten kansalaisopisto, Pohjoinen Suotie 5, 02700 Kauniainen

 

 

Ota mukaan makuualusta tai huopa,
vesipullo ja mukavat vaatteet.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot:

info@artofliving.fi

Tapio Eerikäinen tel. 050 5454145
tapio@artofliving.org

Anna Kock 050 3205260

Heidi Nyström 040 5887807

 

Welcome on the Art of Living Part one course in Kauniainen 31.8.-5.9.2006

 

 

Teacher Tapio Eerikäinen

Schedule:

 

To 31.8. klo 18-21
Pe 1.9. klo 18-21
La 2.9. klo 10-16
Su 3.9. klo 10-16
Ma 4.9. klo 18-21
Ti 5.9. klo 18-21

 

Venue:

Kauniaisten kansalaisopisto, Pohjoinen Suotie 5, 02700 Kauniainen.

Price 200 €
(students, unemployed and pensioned 100 €, repeaters on donation basis) Indian born people on donation basis.

Registration:
info@artofliving.fi

Tapio Eerikäinen tel. 050 5454145
tapio@artofliving.org

Anna Kock 050 3205260

Heidi Nyström 040 5887807